Ha pasado otra semana y parece mentira, pero ya estamos en la cuarta semana de entreno!! ¿Cómo va esta semana? ¿Os ha ido bien? Seguro que sí!! En la cuarta semana aumentaremos el rato de trote y mantendremos de nuevo una semana más los dos minutos de caminar. Lo que rebajaremos serán las veces. Pasamos… Leer más Empezar a correr desde cero!! Semana 4