Entrenamiento cruzado: Pon una bici en tu vida

La bici es el entrenamiento cruzado perfecto para los que corremos. Menos lesivo para nuestras articulaciones al no tener impacto, una ayuda perfecta para nuestro sistema cardiovascular, mejora la coordinación del cuerpo y encima nos sirve para descubrir sitios espectaculares. Tanto si es de montaña, como de carretera, la bici te ayudará también a quitar… Leer más Entrenamiento cruzado: Pon una bici en tu vida

Ayer se estrenó “Path to Everest”, la nueva película de Kilian Jornet

Deseando verla. Así es como estamos por aquí. No tuvimos la suerte de ser uno de los asistentes al estreno en Bilbao ayer jueves… Nos conformaremos con verla el próximo sábado, como los mortales. Para los que espereis una película sobre la gesta de Kilian Jornet en el Everest, os vais a llevar una decepción.… Leer más Ayer se estrenó “Path to Everest”, la nueva película de Kilian Jornet