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¿Correr por la mañana o por la tarde? ¿Qué es mejor para nuestro rendimiento y nuestra salud? Esta es una… READ MORE
Ya es viernes!! Y como cada viernes, os dejo el planning para la próxima semana. ¿Cómo os ha ido esta?… READ MORE
Desde hace años, venimos utilizando ASICS para nuestros pies. De hecho, ahora mismo estoy aprovechando los últimos kms de vida… READ MORE
Ha pasado otra semana y parece mentira, pero ya estamos en la cuarta semana de entreno!! ¿Cómo va esta semana?… READ MORE
Aunque siempre he corrido en verano, ha coincidido que los últimos años me han pillado sin entrenar… y han sido… READ MORE
«Tu tranquilo, que yo te espero…»
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