Para los que corremos el próximo día 25 el Maraton de Barcelona, nos ha llegado una comunicación desde la organización de que en los kilómetros 20 y 30 habrán geles en el avituallamiento.
Si no estáis acostumbrados a tomar geles en vuestros entrenos, os aconsejo que no los toméis… Puede ser un motivo de abandono… Mi idea es llevar 3, uno para cada 10km. Aquí cada uno tendrá su teoría… 😉