CiclEpic, la carrera ciclo-deportiva que tiene que mejorar muchas cosas…

Este artículo debía ser una crónica de la CICLEPIC, pero las circunstancias han hecho que cambie el enfoque del post. Me explicaré. Hoy hemos participado unos 8 integrantes del C.C. La CATALANA en la carrera ciclo-deportiva CICLEPIC, organizada por R.P.M. RACING quien organiza pruebas deportivas de renombre como por ejemplo el Marató de Barcelona, La Volta… Leer más CiclEpic, la carrera ciclo-deportiva que tiene que mejorar muchas cosas…

Hidratarse durante el ejercicio. Más importante de lo que pensamos.

Hace unas semanas hablábamos en este blog de la importancia de hidratarse antes de empezar una competición, un entrenamiento o cualquier actividad que lleve nuestro cuerpo a buscar el límite. Pues bien, es tan importante esa hidratación previa, como el hacerlo bien durante el ejercicio en cuestión. POWERADE ION4 es una ayuda en ese momento,… Leer más Hidratarse durante el ejercicio. Más importante de lo que pensamos.

Powerade ION4: O como hidratarse de una forma inteligente

Todos los que practicamos deporte habitualmente sabemos de la importancia que tiene una buena hidratación en nuestro cuerpo, tanto durante como después de acabar esa actividad física. Todos y cada uno de nosotros hemos escuchado o leído miles de veces que hay que hidratarse incluso antes de comenzar la actividad física. También sabemos que el… Leer más Powerade ION4: O como hidratarse de una forma inteligente