Maratón de Valencia reduce el tiempo para completar la carrera

De todos es sabido que preparar un maratón es un tarea dura. Se necesita disciplina, constancia y mucha cabeza. Teniendo una buena base, necesitas 12 semanas de entrenamiento específico (al menos). Eso no te garantiza acabar, porque en una prueba de este estilo, para los mortales que no corremos por debajo de 3 minutos el… Leer más Maratón de Valencia reduce el tiempo para completar la carrera

Otro mes sin correr (y ya serán dos…). Edema óseo en el astrágalo.

Hoy hace justo un mes del rescate en helicóptero en la Vuelta al Aneto. El tobillo tiene movilidad prácticamente normal, no hay casi molestias, pero continua algo inflamado. Estoy en periodo de rehabilitación y ayer me dijo el traumatológo que necesitaré más sesiones, añadiendo magnetoterapia como tratamiento. El causante de esa inflamación y lo que… Leer más Otro mes sin correr (y ya serán dos…). Edema óseo en el astrágalo.

Crónica del 2º Trail Where is the limit? en Sant Fost de Campsentelles

Este fin de semana, tras haber estado enfermo a principios de semana, se presentaba intenso en exceso. Cumpleaños el viernes por la noche, salida de bici de mas de 100 kilómetros con subida a Montserrat incluída el sábado y 22 kilómetros de trail running con los amigos del Morlacos Team y de Where is the… Leer más Crónica del 2º Trail Where is the limit? en Sant Fost de Campsentelles

Proyecto 1:59:59… Ya se sabe cuando el hombre bajará de 2 horas en maratón…

Hace tan solo unas semanas que en Siempre Corriendo hablábamos sobre la posibilidad de que el ser humano bajara de las 2 horas en maratón a raiz del record que establecía Dennis Kimetto en Berlin, que paró el crono en 2 horas 2 minutos y 57 segundos y la cantidad de quinielas que en ese… Leer más Proyecto 1:59:59… Ya se sabe cuando el hombre bajará de 2 horas en maratón…