La fascitis plantar es la peor de las lesiones que puede padecer un corredor. Bueno, incluso la peor que puede padecer cualquiera con una vida activa. Y es que no hace falta que corras para que veas las estrellas al caminar. La inflamación de la fascia puede hacer que lo pases realmente mal y es… Leer más Volvemos a empezar… ¡Adiós fascitis plantar!
Primera cursa de montaña del año. Tras unos meses más dedicados a mantener ritmos constantes y a cargar de kilómetros las piernas para correr el maratón, llega el momento de correr por la montaña. Mientras los runners de asfalto intentarán correr en la Cursa del Corte Ingles, y digo intentarán por lo complicado que es… Leer más ¡¡Llega la Correbocs 2.0!!
Hace justo una semana que no salgo a correr. Los que salís asiduamente y habéis tenido un parón por un motivo u otro, sabéis lo duro que es. Mas duro todavía si no ves la luz al final del túnel y vas al médico y no te dice claramente cual es el problema. Mas si cabe, cuando ves que tus amigos siguen… Leer más ¿Correr con molestias o no correr…? Esa es la cuestión…
Así es la realidad cuando tienes a tu primer hijo/a
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