Ahora quedar para correr o ir en bici es mucho más fácil. Facebook ha hecho que quedar con los colegas para entrenar sea mucho más simple. Luego también tenemos los maravillosos grupos de Whatsup, que nos permiten hacer quedadas para entrenar y que todo el mundo se entere a la vez. Creas un evento, lo compartes,… Leer más ¿Todavía corres solo?: Échale un ojo a YES WE PLAY
El titulo no es de mi agrado… Pero es una gran verdad… Se trata de no parar… Se trata de no dejar de entrenar… Se trata de mejorar… Se trata de ser mejores que ayer… Esa es la actitud!! Nunca pensé que no poder salir a correr con normalidad me supusiera tanto problema. Por eso… Leer más Sin la droga del running…
Hace unos días vi en un perfil de un triatleta en Facebook, un gadget interesante para los que entrenamos normalmente solos, por zonas poco transitadas, o para los que practican deportes de riesgo. Parece una tonteria, pero al final es algo que aumenta nuestra seguridad, sobretodo si tenemos alguna alergia o algun problema más serio… Leer más Entrenar si!! Pero siempre seguro…
Así es la realidad cuando tienes a tu primer hijo/a
Apasionada de las zancadas y del ciclismo de carretera, triatleta y maratoniana
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