Después de la paliza que nos pegamos los Morlacos el domingo, esta semana quería aprovechar para hacer algo más de montaña y ver si empiezo a mejorar un poco para que mis compañeros puedan disfrutar algo más. El martes hicimos Jose y yo 6km para estirar las piernas, pero claro, por el Prat, población en la que… Leer más 11km de Trail Running al saco… Próxima parada: Midnight Trail BCN
Al final me he quedado sin ir a Montserrat con el resto del Team. A pesar de haber hecho reposo durante toda la semana, la pierna me sigue doliendo. No he corrido ni un día desde el domingo pasado. Todo el deporte que he hecho esta semana ha sido con la bici, que la tenía… Leer más Los Morlacos por Montserrat… Yo por el Prat…
Hoy tocaba entreno con los Morlacos. Tal vez el entrenamiento más tempranero de todos los que hemos hecho, aunque al final hemos salido a las 8 de la mañana, y eso que habíamos quedado a las 7,30 horas. La idea de hoy era ir desde el CRAM (Centre de Recuperación de Animales Marinos) que está situado en la playa… Leer más Los 19km más trabajados…
Como cada domingo en el que no participamos en ninguna cursa, hemos quedado para salir los integrantes del equipo que no íbamos a la Cursa del Corte Ingles. A las 9 en punto llegábamos Ivan y yo al punto de encuentro, la esquina donde esta la marisquería El Capitán Garfio, en El Prat de Llobregat. Allí estaban ya Raul y Albert calentando. Raul… Leer más Entreno dominguero con el Morlaco’s Team
Cuelgo el entreno de ayer con algo de retraso. Disculpadme. Entre que no tenía conexión, y que no me sentí cómodo mientras corría no me apetecía excesivamente escribir. Por la mañana no pude salir a correr, tal y como mandan los cánones del running: los domingos por la mañana se corre SI O SI… Pues ayer por motivos ajenos al «organizador» no… Leer más 12’5km por el Delta del Ebro
Nuevo domingo con buen tiempo y nueva salida de running. Hoy 11km, que al lado de las tiradas largas y del maratón no parecen nada. La teoría dice que era una salida de recuperación, para ir lento y así decirle al cuerpo que lo del domingo pasado no será cada semana. Hoy se ha sumado Pere, que hacía tiempo que no corría con nosotros,… Leer más 11km con el Morlacos Team!!!
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