¿Será el ser humano capaz de bajar de las 2 horas en maratón?

Todos somos conscientes de que ritmo es nuestro ritmo cómodo cuando corremos. 5’00 por kilómetro, 4’30 por kilómetro y los más preparados están cómodos corriendo por debajo de 4’00. Pero lo que ayer hizo Dennis Kimetto en el Maratón de Berlín, es de otro planeta. Correr 42 kilómetros a un ritmo de 2’55 por kilómetro… Leer más ¿Será el ser humano capaz de bajar de las 2 horas en maratón?

Ya está aquí la Spartan Race Barcelona!!! ¡¡¡AROOO!!!

Este sábado a las 13:00 horas participará algún miembro del Morlacos Team, en la Spartan Race de Barcelona. Lo hacemos en la versión SUPER, que es de 12 kilómetros y 21 obstáculos. No tengo ni idea del tiempo que tardaremos en recorrer los 12 kilómetros… Todo dependerá de lo que tardemos en superar los 21 obstáculos,… Leer más Ya está aquí la Spartan Race Barcelona!!! ¡¡¡AROOO!!!

SUUNTO lanza el AMBIT 3: el reloj de Luis Enrique

Normalmente el lanzamiento de un GPS o de un reloj de running suele pasar desapercibida para el gran público. Los que corremos solemos estar al día de las novedades, o bien siguiendo las páginas de Facebook de los fabricantes o bien leyendo las reviews que los diferentes bloggers realizan. Esta semana pasada SUUNTO ha lanzado… Leer más SUUNTO lanza el AMBIT 3: el reloj de Luis Enrique

Reflexión: “El elogio debilita…” Motivación, el arma definitiva

“El elogio debilita. Es el lema que me he puesto. Además, mi mujer me pone en mi sitio”. Con esta contundente frase, el entrenador del F.C. Barcelona, Luis Enrique, dejaba claro ayer sábado que lo que necesita para motivarse no son elogios precisamente. Y esto lo podemos traspasar al running, o a cualquier deporte en… Leer más Reflexión: “El elogio debilita…” Motivación, el arma definitiva