Solo faltan 48 días para la ISOSTAR DESERT MARATHON… Las piernas empiezan a notar el cambio del entrenamiento. De ir siempre por un terreno totalmente llano, a lo que estamos haciendo ahora hay un mundo. Parece que me duele la espinilla, síntoma de sobrecarga o por lo que dicen los que llevan tiempo con esto, «periostitis tibial«…… Leer más 12km más en las piernas y un día menos para la gran cita…
Vamos a seguir “orientando” a esas personas que se quieren unirse a este mundo que es el running. Hace unos días hablaba de como empezar a correr, poco a poco, parando a caminar cada x tiempo. Pues bien, vamos a seguir en esa línea. Se supone que ya llevas unos días saliendo a correr, siguiendo… Leer más No te pares!!! Sigue corriendo…
Tras los 10km del pasado jueves no había vuelto a salir, ni a correr ni en bici. Ayer tenía unas ganas locas de salir a entrenar, estrenar las Asics Trabuco 14 y la mochila Salomon Advanced Skin S-Lab 5L adquirida para las salidas trail de los Morlacos y sobre todo para la Isostar Desert Marathon del 15… Leer más Preparando la Isostar Desert Marathon…
Hoy ha sido uno de los peores días a nivel laboral que recuerdo. El sector en el que estoy es una montaña rusa, y las ultimas semanas de mes son horribles. La verdad es que no tenía muchas ganas de salir a entrenar, pero he pensado que corriendo, con mi música a toda pastilla, mis… Leer más 10km suaves El Prat-Sant Boi-El Prat
Es curioso como de un día para otro ves las cosas de otra manera. Ahora empieza un nuevo reto. El reto no es solo el día de la carrera, que también. El reto empieza desde el primer entrenamiento. Desde que te calzas las zapatillas y sales a la calle. En ese momento empieza el reto.… Leer más Empezando a sumar kilómetros
Esta mañana no he salido a correr. A las 7’30 horas, cuando ha sonado el despertador, llovía a cantaros. Nos hemos enviado varios mensajes los que íbamos a correr la Cursa del Prat, y tanto David, como Ivan, como yo, hemos decidido no correr. He vuelto a la cama y a dormir. La verdad es que pensaba… Leer más Reflexión: Las dos caras del running…
Así es la realidad cuando tienes a tu primer hijo/a
Apasionada de las zancadas y del ciclismo de carretera, triatleta y maratoniana
Benvinguts al llarg viatge!
lifestyle
Un poco de esto... un poco de aquello...
Sitios donde comer bien o donde no volver nunca...
El blog oficial de todos los que corremos
Triatleta, bombero, marido y padre
El portal sobre triatlon de todos los triatletas
Suplementos y nutrición deportiva. Preparadores físicos.
Un cambio por el que nadie apuesta... sólo yo.
Compartir conocimientos 2.0 y Marketing Online
Fotografía Artística de Bodas, Niños y Familia
Carreras de montaña por Mayayo: Trail running ultra trails, material y más.
RUNNING PARA ADICTOS DESDE BARCELONA HACIA EL INFINITO
SIEMPRE CORRIENDO 