La entrada de hoy no tendría que titularse «entrenamiento» o tal vez si. La verdad es que también son necesarios los entrenos de ritmos lentos, entrenos cortos, y demás… Hoy solo han caído 5km a un ritmo de 6’43 minutos por kilómetro. A eso del kilómetro 2  me he encontrado con David, que me ha acompañado hasta el kilómetro 3,5 mientras charlábamos sobre cual es… Leer más 18º Entrenamiento Marató BCN 2012